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Moussaka: ein Klassiker der griechischen Küche
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Moussaka: ein Klassiker der griechischen Küche

Moussaka hat mich groß und stark gemacht. Glaube ich. ;D
Gericht Hauptgericht
Land & Region Griechisch
Keyword Aubergine, Auflauf, Béchamel, Fleisch, Hackfleisch
Vorbereitungszeit 30 Minuten
Zubereitungszeit 1 Stunde
Arbeitszeit 1 Stunde 30 Minuten
Portionen 5
Kalorien 850kcal
Autor Hendrik
Cost 4€

Zutaten

Hackfleischsauce

  • 750 g Hackfleisch gemischt
  • 2 Zwiebeln
  • 1 Ackerknoblauch
  • 800 g San Marzano Tomaten aus der Dose
  • Salz
  • Pfeffer
  • Oregano gerebelt oder frisch
  • Zucker optional

Béchamelsauce

  • 2 EL Butter
  • 2 EL Mehl
  • 400 bis 500 ml Milch
  • Salz
  • weißer Pfeffer
  • Muskat
  • Cayenne-Pfeffer

Und sonst so

  • 4 Auberginen
  • Mehl
  • Salz
  • Olivenöl
  • Käse zum Überbacken Hier: mittelalter Gouda und alter Parmesan

Anleitungen

Hackfleischsauce

  • Die Hackfleischsauce herzustellen ist wirklich simpel. Mit guten Zutaten braucht es aber wirklich nicht mehr als das.
  • Zwiebeln und Knoblauch in Würfel schneiden. Der Knoblauch muss nicht besonders fein gewürfelt werden.
  • Das Hackfleisch in einer kräftig vorgeheizten Pfanne in wenig Öl krümelig braten. Es darf ruhig ordentlich Farbe nehmen.
  • Zwiebeln und Knoblauch dazugeben und mitbraten, bis die Zwiebeln glasig geworden sind.
  • Die Dosentomaten mitsamt Saft in die Pfanne geben, Tomaten andrücken und alles 20 Minuten bei geschlossenem Deckel köcheln lassen.
  • Mit Salz, Pfeffer & Oregano abschmecken und bei Bedarf noch etwas Zucker zugeben.
  • Bei geöffnetem Deckel so lange weiterköcheln, bis die Flüssigkeit auf die Hälfte einreduziert ist.

Béchamelsauce

  • Butter in einem Topf schmelzen lassen und kräftig erhitzen. Sie soll heiß sein, aber noch nicht braun werden.
  • Jetzt zwei Esslöffel Mehl dazugeben und mit einem Schneebesen in die Butter einrühren. Wenn sich dabei Klümpchen bilden: alles richtig gemacht. Das muss so.
  • Als nächstes die Milch angießen und solange rühren, bis sich die Klümpchen gelöst haben. Ich gebe immer erst einmal die Hälfte der Milch dazu und fülle dann weiter auf, wenn die Sauce abbindet. So taste ich mich an die Konsistenz heran, die ich brauche. In diesem Fall habe ich die Sauce etwas dicker gemacht.
  • Mit Salz, weißem Pfeffer, Muskat und Cayennepfeffer abschmecken.
  • Noch ein Weilchen ganz sachte vor sich hin blubbern lassen, das verhindert, dass die Sauce noch irgendwie nach Mehl schmeckt.

Auberginen

  • Die Auberginen waschen und in 1-1,5cm dicke Scheiben schneiden.
  • Ein bis zwei Backbleche mit Backpapier auslegen und salzen. Die Auberginenscheiben nebeneinander auf das Salz legen und auch die Oberseiten kräftig salzen.
  • Jetzt sollten die Auberginen 10 bis 15 Minuten im Salz liegenbleiben, damit sie Wasser ziehen und etwas trockener werden.
  • Danach werden die Scheiben gut abgespült und wieder trockengetupft.
  • In einer Pfanne Olivenöl erhitzen. Die Auberginen in Mehl wenden und portionsweise braten, bis sie knusprig werden. Aus der Pfanne direkt zum Abtropfen auf Küchenpapier geben. Da steckt noch so viel Öl drin, das wollen wir nicht komplett in unserer Moussaka haben.

Moussaka

  • Fast geschafft. Jetzt fehlt noch die Endmontage. Und das geht so:
  • Backofen vorheizen. 200°C, Oberhitze.
  • Den Boden einer Auflaufform mit Auberginenscheiben auslegen. Darauf etwas Hackfleischsauce verteilen und einen Hauch geriebenen Parmesan darüber streuen.
  • Anschließend folgen wieder Auberginen, dann Hackfleisch und ein wenig Käse und wieder Auberginen.
  • Auf die letzte Auberginenschicht folgt die Béchamelsauce und auf diese dann eine Mischung aus Gouda und Parmesan.
  • Zuletzt muss der Auflauf noch in den Ofen. Das dauerte hier so 20 bis 25 Minuten. Wichtig ist, dass der Käse schön gebräunt ist - garen muss ja nichts mehr.

Notizen

Ich habe schon häufiger gesehen, dass es Menschen gibt, die die oberste Schicht Auberginen unter der Béchamel durch Kartoffeln ersetzen. Kann man machen, muss man aber nicht.
Eine zusätzliche Variante wäre, die Auberginen zu grillen, statt sie zu braten. Auch die Hackfleischsauce könnte man prima in einer Gusseisenpfanne auf dem Grill zubereiten. Das Aroma wird dadurch noch um einiges intensiver und natürlich rauchiger. Das ist genau mein Ding.
Um den Aufwand zu reduzieren, kann man die Hackfleischsauce auch schon am Vorabend zubereiten und über Nacht im Kühlschrank lagern. Bei der Béchamel würde ich das eher nicht empfehlen, es sei denn man möchte die Sauce lieber als Pudding essen. :P

Nutrition

Calories: 850kcal